Nghệ thuật sống của người Tây Tạng

Giới thiệu

Tây Tạng - vùng đất huyền bí - từ lâu luôn thu hút nhiều người khám phá phong cảnh hùng vĩ, nền văn hoá lâu đời thú vị; đồng thời gặp gỡ tâm hồn - nhận thức - lối sống đặc sắc của người dân nơi đây. Bằng lối diễn đạt súc tích và độc đáo, trong cuốn sách này, Christopher Hansard - bậc thầy nghiên cứu về nền y học Bon Tây Tạng - đã kết hợp thời kỳ hiện đại vào truyền thống cổ Tây Tạng để chia sẻ cách sống; cũng như giúp bạn chiêm nghiệm, nâng cao nhận thức sống, đi tiếp quãng đời còn lại hài hoà và hạnh phúc hơn. Đồng thời, C. Hansard phối hợp kỹ thuật y khoa mới vào y thuật Bon cổ truyền, giúp bạn duy trì một cơ thể tinh khiết mạnh mẽ trong một trí tuệ sáng suốt, chữa bệnh và tự chữa bệnh một cách hiệu quả.